پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: منبع فیبر
و فشار خون موثر است گردو منبع فیبر گردو یکی... از مواد غذایی سرشار از فیبر مانند میوه ها سبزیجات... و حبوبات است فیبرهای غذایی منبع تغذیه مناسب برای باکتری... تامین می کنند به علاوه فیبرها تنوع باکتری های روده...
کد خبر: ۳۲۵۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۲۶


دوسر حاوی بتاگلوکان است فیبرهای خاصی که سطح کلسترول و... انواع آجیل هم حاوی فیبر و همچنین چربی های سالم... و همچنین دیگر پروتئین های گیاهی به عنوان منبع فیبر... می دهد اما سطح بالای فیبر موجود در برنج سبوس...
کد خبر: ۳۱۲۲۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


است خوردن سیب مصرف مواد غذایی فیبردار می تواند سموم... زودتر از بدن دفع کند سیب منبع فیبر است و... در این روش ها فیبر های عصبی تحریک شده و...
کد خبر: ۳۱۰۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


انسان مورد نیاز است تغذیه انار تازه همچنین منبع فیبر... پروتئین 1 گرم چربی 1 گرم کربوهیدرات 14 گرم فیبر... پتاسیم فیبر آهن منیزیم منگنز اسید فولیک پلی فنول اسید...
کد خبر: ۳۰۹۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


کاهش می دهد افزود سیب دارای فیبر زیاد است بخصوص... فیبر محلول که می تواند قند و کلسترول خون را... سیب منبع خوبی از پتاسیم است که برای کاهش فشار... وی با اشاره به این که انواع آجیل منبع چربی...
کد خبر: ۳۰۲۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۳۱


دو دقیقه پیاده روی کنید فیبر بیشتر مصرف کنیددر دستورالعمل... و مردان ۳۸ گرم فیبر دریافت کنند گیاهان واقعاً تنها... منبع فیبر هستند بنابراین با خوردن گیاه بیشتر به طور... طبیعی فیبر بیشتری دریافت خواهید کرد به گفته پزشکان فیبر...
کد خبر: ۳۰۱۹۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۵


عنوان تسکین دهنده عمل کنند جو دوسر منبع فیبر محلول... ممکن است بهتر از گندم که منبع قابل توجه فیبر... فیبر دارد این فیبر در صورت ابتلا به اسهال می... تواند مفید باشد ماست منبع عالی پروبیوتیک هاست که باکتری...
کد خبر: ۳۰۰۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۰


برند پوره سیب برای معده ملایم است اگرچه مقداری فیبر...
عنوان تسکین دهنده عمل کنند جو دوسر منبع فیبر محلول... ممکن است بهتر از گندم که منبع قابل توجه فیبر... فیبر دارد این فیبر در صورت ابتلا به اسهال می... تواند مفید باشد ماست منبع عالی پروبیوتیک هاست که باکتری...
کد خبر: ۲۹۹۳۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۹


کنند جو دوسر منبع فیبر محلول است که می تواند... گندم که منبع قابل توجه فیبر نامحلول است تحمل شود... برای معده ملایم است اگرچه مقداری فیبر دارد این فیبر... منبع عالی پروبیوتیک هاست که باکتری های مفیدی هستند که...
کد خبر: ۲۹۹۲۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


عنوان تسکین دهنده عمل کنند جو دوسر منبع فیبر محلول... ممکن است بهتر از گندم که منبع قابل توجه فیبر... فیبر دارد این فیبر در صورت ابتلا به اسهال می... تواند مفید باشد ماست منبع عالی پروبیوتیک هاست که باکتری...
کد خبر: ۲۹۹۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۸


حاوی مواد مغذی فیبر و ویتامین های مختلف هستند به... دهند از این رو بهترین منبع فیبر مواد مغذی و...
کد خبر: ۲۸۰۶۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


کاهش می دهد سیب دارای فیبر زیاد است بخصوص فیبر... کند سیب همچنین منبع خوبی از پتاسیم است که برای... و آسم همراه است آجیل انواع آجیل منبع چربی های... سالم پروتئین فیبر و آنتی اکسیدان ها هستند بر اساس...
کد خبر: ۲۷۹۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۷


مصرف کافی آب فیبر و انجام فعالیت بدنی جزو سه... منبع فیبر غلات و حبوبات کامل است همچنین سبزیجات و... میوه ها دارای فیبر قابل توجهی هستند ...
چرب و سرخ کرده کمبود مصرف فیبر در رژیم غذایی... توجه کنند بیان کرد مصرف کافی آب فیبر و انجام... محسوب می شوند بهترین منبع فیبر غلات و حبوبات کامل... است همچنین سبزیجات و میوه ها دارای فیبر قابل توجهی...
کد خبر: ۲۷۷۴۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۱۴


گرم و یک زن روزانه ۲۵ گرم فیبر مصرف کنند...
شفاآنلاین> سلامت> دانشمندان می گویند گنجاندن فیبر به رژیم غذایی... سطح فیبر موجود در آن شود فیبر های خوراکی پلی... گرچه حجم قابل توجهی از فیبر در بدن هضم نمی... از فیبر به حرکت مواد در دستگاه گوارش کمک کرده...
کد خبر: ۲۷۶۵۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۹


می کنند تمرهندی دوست کبدتمرهندی سرشار از فیبر است و... شود فیبر ها موادی هستند که با ترشحات معدی ترکیب... کنید لیموترش دوست کبدلیموترش منبع مهم ویتامین c و اسیدسیتریک... سبزیجات محسوب می شود گلابی همچنین منبع خوب فیبر های...
کد خبر: ۲۶۵۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۹


میوه و سبزیجات تازه یا یخ زده هم منبع خوبی... از فیبر هستند و فیبر تأثیر مثبتی در کاهش و... هستند این مواد منبع فیبر است و هرکسی که می... را در رژیم غذایی خود بگنجاند غلات منبع کربوهیدرات های...
کد خبر: ۲۵۹۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۱۹


بسیار مهم است آنها همچنین منبع خوبی از ویتامین k1... منبع خوبی از منگنز است که ممکن است به کاهش... و k وجود دارد مقادیر کمی فیبر مس ویتامین b6... سرشار از ترکیبات گیاهی مفید است تره فرنگی منبع غنی...
کد خبر: ۲۴۳۵۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴


امگا ۳ است این دانه گیاهی بهترین منبع فیبر به...
کد خبر: ۲۳۶۴۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۱۶


دلایلی مثل عدم وجود فیبر و پروبیوتیک کافی در رژیم... فیبر نامحلول هستند این نوع فیبر باعث حجیم شدن مدفوع... بر فیبر منبع خوبی از منیزیم هستند منیزیم با تقویت... وجود فیبر نامحلول و منیزیم در این سبزی های تیره...
کد خبر: ۲۳۲۲۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۶


منبع فیبر به شمار می رود ایرانی ها بسیار عقب...
کد خبر: ۲۲۴۵۴۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۵


آخرین اخبار